食材
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すだちの保存期間はどれ位？冷蔵庫の保管方法は？冷凍する時は？
秋冬が旬になる「すだち」ですが、 お中元やお歳暮でたくさん頂いたりするとおもいます。 そのたくさん頂いたりした時に困るのが保存方法です...
すだちはこんな効果がある！健康になる？お風呂に入れるといい？
秋の味覚の1つとして、すだちがあります。 このすだち、皆さんはどんな効果があるかご存知でしょうか？ この時期から旬の食材になり、頂い...
うなぎの蒲焼きをふっくら温める方法！冷凍物を美味しく！上手な保存のやり方！
スーパーなどで売られているうなぎの蒲焼きは 専門店に比べるとリーズナブルでお手頃ですが ふっくらさや味は落ちますよね。 しかも電子レン...
ココナッツオイルの効能を高める使い方！ダイエットにも最適！副作用とケトン体の関係！
ダイエットに美容や健康にも良いと話題の ココナッツオイル。 話題のココナッツオイルを買ってみたのはいいけど どうやって使えばいいの？...
らっきょうの効能って血液サラサラになるの？食べ過ぎはどうなる？ダイエット効果は？
夏の疲労回復を助ける食材として注目されている 「らっきょう」ですが一体どんな効能があるのでしょうか？ また、好きな方は毎日何十粒も...
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